¡Esta es la receta más popular de las más de 500 personas que han participado en el Programa Detox grupal Beewellness! Un plato de cuchara, de temporada y muy reconfortante. Con todos los nutrientes para ayudar a tus órganos #detox y a tu sistema inmunitario de cara al invierno. Perfecto para hacer en tu crock…
La calidad del agua que bebes tiene un impacto directo en tu salud ya que más de la mitad de tu cuerpo es agua. Cada una de las células de tu cuerpo, y especialmente tu cerebro, depende del agua para funcionar. Por eso tu nivel de hidratación es tan importante para tu cuerpo como tu alimentación. Al igual que con los alimentos, la calidad del agua que bebemos es extremadamente importante.
Una receta facilísima y sabrosa para añadir los saludables omega-3 a tu dieta. Fantástico como snack, para llevar de picnic o para añadir a tus ensaladas. Aporta además proteína de calidad y calcio (de las espinitas del pescado). Una receta básica para toda la familia.
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