Ir a comprar al mercado en vez de a una gran superficie supone, para mí, pasar de hacer una tarea corriendo y de mala gana a ir ver a tus amigos. En mercados como el de Santa Catalina (en Palma) por ejemplo, están los puestos de la cooperativa Ecoilla o la charcutería Es Recó. Con…
Aunque cualquier momento es bueno para dar el primer paso hacia esa transformación que quieres experimentar, lo cierto es que el mes en el que estamos es el de las intenciones y los comienzos. ¡Enero es, por excelencia, el mes de los buenos propósitos! Como sé por experiencia que los grandes cambios se consiguen con…
Últimamente estás fatigada, te cuesta llegar al final del día y, cuando apagas la luz por las noches, piensas que mañana cambiarás de hábitos: madrugarás, harás ejercicio, comerás sano, y conseguirás tener la casa entera como los chorros del oro. Pero pasan los días y no consigues materializar ese cambio de hábitos que tanto deseas……
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