Llega la temporada de torrades aquí en Palma … una gran fiesta popular que saca la comida, el fuego y la música a las plazas!!! Esos trocitos de carne quemaditos que tan ricos están…pero… ¿sabías que generan compuestos cancerígenos (HAHs y HCAs), es decir, que causan alteraciones en el ADN que pueden desembocar en cáncer?…
Los edulcorantes artificiales (EA) son endulzantes sintéticos, entre 50 y 2500 veces más dulces que el azúcar que no aportan calorías. Se añaden a bebidas y productos de alimentación como refrescos, galletas, yogures, helados, chocolates, etc. que se venden como diet, zero o sin azúcar. Estos productos son muy populares porque al no aportar calorías…
La calidad del agua que bebes tiene un impacto directo en tu salud ya que más de la mitad de tu cuerpo es agua. Cada una de las células de tu cuerpo, y especialmente tu cerebro, depende del agua para funcionar. Por eso tu nivel de hidratación es tan importante para tu cuerpo como tu alimentación. Al igual que con los alimentos, la calidad del agua que bebemos es extremadamente importante.
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