Hay un antes y un después del Detox en mi vida. Marta con su despliegue de información y conocimientos me ha concienciado tanto sobre la alimentación y otros hábitos saludables que me resulta imposible retomar mis rutinas anteriores. Me han encantado sus didácticas explicaciones semanales sobre los diferentes tipos de alimentos y el funcionamiento del cuerpo humano. He descubierto nuevos alimentos saludables y he aprendido recetas dónde incorporarlos. Y a pesar de que esta parte ha sido algo estresante dado el poco tiempo del que dispongo y mis nulas dotes en la cocina, sin duda a valido la pena.