Con mucha curiosidad y grandes expectativas empecé el programa Detox de 4 semanas de Marta Vázquez. En este tiempo ha habido de todo, cosas buenas y otras no tan buenas, son muchos los sentimientos que han salido a flote a medida que íbamos avanzando en el programa. Se me han movido muchas cosas dentro. Aunque haciendo balance, una vez finalizado el programa, no puedes ser más POSITIVO. He aprendido a organizarme, a disfrutar de cocinar platos riquísimos, a introducir nuevos y saludables alimentos, en definitiva, he aprendido a cuidarme.
Muchas gracias Marta por no darnos el pescado y enseñarnos a pescar.

Mi experiencia ha sido muy buena. Es un reto para uno mismo en todos los sentidos. Aprendes nuevos hábitos, nuevos platos y nuevas rutinas que vuelven tu vida más saludable. Eso sí, es un programa que te pide tiempo y ganas (también €s), pero es muy recomendable! Todos tendríamos que hacer un «Reset» en nuestro cuerpo alguna vez en la vida y este programa es realmente esto! Marta es maravillosa, una gran profesional que te guía y te soluciona cualquier duda o problema que te surja durante el curso. Hemos aprendido mucho con ella!

Acabo de terminar mis 4 semanas de Detox grupal brillantemente dirigida y seguida por Marta Vazquez.
El programa alimentar estudiado por Marta elimina, durante las primeras 4 semanas (cadauna enfocada en un órgano diferente), algunos alimentos potencialmente tóxicos o irritantes para permitir al cuerpo de eliminar toxinas y de regenerarse, introduciendo o reintroduciendo, al mismo tiempo, alimentos nuevos y super salutables que yo personalmente utilizaba muy poco y que he descubierto me encantan!
Las reuniones semanales con el grupo fueron siempre muy informativas y súper interesantes…
Después de 4 semanas (y empezando la quinta de reintroduccion de los alimentos) la dieta se ha convertido en un nuevo estilo de alimentación y de vida que me encanta, me apetece y con el cual me encuentro 1000 veces mejor y esto naturalmente tiene, desde el punto de vista emotivo y emocional, un impacto positivo muy fuerte.
De nuevo mil veces gracias Marta
Barbara – Italia
11/11/2018