Enero: 3+1 planes para un mes (y un año) detox
Aunque cualquier momento es bueno para dar el primer paso hacia esa transformación que quieres experimentar, lo cierto es que el mes en el que estamos es el de las intenciones y los comienzos. ¡Enero es, por excelencia, el mes de los buenos propósitos! Como sé por experiencia que los grandes cambios se consiguen con…