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Nutrientes para optimizar tus ratitos de sol | Beewellness

¿Qué alimentos te ayudan a disfrutar del sol sin poner el peligro tu piel?

Bienestar y autocuidado, Detox, Nutrición y cienciaPor Beewellness Nutrition17/04/2020Deja un comentario

En este nuevo post puedes leer recomendaciones basadas en los últimos estudios disponibles para recargar tus niveles de Vitamina D a través del sol sin poner en peligro tu piel. ¡Recuerda que el 90% de la vitamina D se sintetiza gracias a los rayos solares y el 10% a través de la alimentación! Te resumo…

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