Este bizcocho (receta de J. Hyde) es perfecto para desayunar con kefir y un chorrito de crema de almendras para hacerlo todavía más satisfactorio. Te quita todos los antojos y alegra tu microbiota y cerebro. Ingredientes 250 gramos de remolacha cocida 5 huevos 1 c. postre de vainilla liquida 15 ml. de aceite de oliva…
Es el alimento medicina por excelencia. Es un caldo muy rico en gelatina (colágeno) y minerales. Estos caldos son excepcionalmente nutritivos, y ejercen una actividad anti-inflamatoria y de apoyo al sistema inmunitario. Imprescindible si estás en convalescencia de cualquier tipo, haciendo un detox y si necesitas recuperar la permeabilidad de tu intestino. Como beneficio extra…
Los limones encurtidos están llenos de sabor y fragancia. Es una receta muy fácil para que no se estropeen todos los limones de temporada. Son un clásico de la cocina marroquí, y más abajo te indicamos cómo puedes añadirlos en tu cocina diaria. Atrévete a preparar esta receta del libro «Ferment for good» de Sharon…
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