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¿Cómo protejo mi piel en verano? | Beewellness

¿Cómo protejo mi piel en verano?

Bienestar y autocuidado, Detox, Nutrición y cienciaPor Beewellness Nutrition27/07/2021Deja un comentario

Ya sabes que soy muy fan de tomar el sol por los beneficios que aporta a nuestro bienestar y salud, y no solo por la síntesis de vitamina D. También por otros efectos positivos que provienen de la energía infrarroja que reciben nuestras células al exponerse al sol. De estos beneficios te hablaré mas en…

Nutrientes para optimizar tus ratitos de sol | Beewellness

¿Qué alimentos te ayudan a disfrutar del sol sin poner el peligro tu piel?

Bienestar y autocuidado, Detox, Nutrición y cienciaPor Beewellness Nutrition17/04/20201 comentario

En este nuevo post puedes leer recomendaciones basadas en los últimos estudios disponibles para recargar tus niveles de Vitamina D a través del sol sin poner en peligro tu piel. ¡Recuerda que el 90% de la vitamina D se sintetiza gracias a los rayos solares y el 10% a través de la alimentación! Te resumo…

Vitamina D y sol Beewellness

¡Detox al sol! recarga tus reservas de vitamina D

Bienestar y autocuidado, Detox, Nutrición y cienciaPor Beewellness Nutrition21/06/20182 Comentarios

La vitamina D es absolutamente esencial para tu salud. Y no sólo para tus huesos pues ya sabemos que si tienes alguna enfermedad autoinmune, cáncer, desequilibrio hormonal…

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